cipochka: (Default)
Как я сдала письменный тест на права! Я как-то не ожидала, что будет так легко. Я даже не поняла, что сдала, подошла переспросила у сотрудника. DMV у нас практически во дворе, и я всегда откладывала на потом, в Нью-Йорке машина скорее мешает, трудности с парковками, а тут решила и пошла. Народу тьма, времени в бесконечных очередях потратила ровно два часа. На сам тест минут 10.
Теперь дело за водительским тестом :)
cipochka: (Default)
Вчера после уборки, очень уставшая, мне уже четвертая уборщица не перезванивает!, надо было отвлечь Лису и я ей выдала айпад с мультиком. Мультик в какой-то момент закончился и она полезла в игры. Я ее час не видела и не слышала!



Она в айпаде уже разбирается лучше меня. Некоторые движения я у нее подсматриваю и потом использую :)
PS: уже больше четырех недель плохо себя чувствую. Один раз просто не могла заставить себя встать. В декабре в таком же состоянии сходила к доктору, сдала все возможные анализы (как вспомню счет за услуги лаборатории, так вздрогну), в результате - хоть в космонавты. Помогло начать ходить в тренажерку. И сейчас опять. Грешу на то, что я простужаюсь в зале. Накупила специальной спортивной одежды. Nike барахло по лекалу и исполнению, очень длинные руки-ноги, в талии все висит, с попы сьезжает, хотя брала на размер меньше, словом ужасно не удобное, но работает. Жду Adidas. Договорилась с тренером для эксперимента полностью убрать "фитнесс" и заменить только на тренажеры. Потому что явно, что-то не так - потеря веса 2 паунда, даже не смотря на появившиеся мышцы, перестроившего тела, значительное уменьшение обьемов (до 2,5 инчей) потеря веса должна быть гораздо больше. Есть у меня мысль и я ее хочу проверить.
cipochka: (Default)
Получила вопросы от [livejournal.com profile] hettie_lz http://hettie-lz.livejournal.com/3324171.html
Кому интересно, прошу под кат
Read more... )
А если кто-то вдруг хочет, чтобы я продолжила эстафету и задала вопросы - welcome!
cipochka: (Default)
Прочитала комментарии про мое меню и задумалась. И додумалась до мысли, что у меня есть проблема с едой. Т.е. мне нужно постоянное "раздражение" вкусовых сосочков :) Простыми словами - я хочу вкусненькое. Что-то поломано, а что именно надо подумать. Мой психолог очень поддерживает идею сходить к диетологу. Если специалист хороший, сможет помочь.
А еще одно открытие - квиноа это вкусно :) Только надо уметь готовить :) Случайно получилось очень вкусно по рецепту с коробки. Причем с рецептом было смешно. Я еще в процессе готовки то этому рецепту сильно удивилось количеству вода на чашку квиноа. 6 чашек воды?! Залила и сильно засомневалась. Прочитала рецепт еще раз. Попросила прочитать другого человека, ну мало ли, вдруг ступила по английски. Нет, все правильно. Пока я не посмотрела на заголовок - суп из квиноа! Вот блин! Слила воды и продолжила. И это было очень вкусно :) Горячее, холодное и даже Лиса уплетала за обе щеки. Нажму на кнопки при очередном заказе еды.
А этот ваш здоровый образ жизни и всякое такое - страшная вещь. Мне очень нужна консультация специалиста. Даже не знаю какого. Наверно серьезного тренера, специализирующегося на дамочках с лишним весом. Ну или что-то в этом роде. Есть у меня одна мысль, но я не могу ее аргументировать своему тренеру, и я не знаю права ли я. Возможно я и ошибаюсь. Возможно мне надо сесть и начать читать снова. Только не знаю куда правильно копать. Как описать запрос в гугле :)
В пятницу на занятие ходила со своей палкой :) Ну это такой гриф, на 12 пауднов. В зале грифы начинаются от 20. Выглядело это феерично. Народ конечно тут привычный, но оглядывались :) А я такая иду и на обратном пути уже даже не знаю куда его пристроить :) На плечах как коромысло - спина болит, потому что сутулюсь и раскрытая спина все еще вызывает болезненные ощущения, в руках - ну тяжеловато долго тащить :), на плечо закинуть - пешеходов сшибаю :) Плевалась всю дорогу :) Больше не понесу!
cipochka: (Default)
Как я и предсказывала, мой прекрасный тренер уходит из моей тренажерки.
Read more... )
cipochka: (Default)
Удивительный факт - мне стало намного легче с Лисой к ее 2,5 и свободного времени вроде больше, но такое ощущение, что время спрессовывается и летит стрелой. Понедельник и сразу пятница. Я стала больше успевать и меньше уставать, но это заслуга занятий спортом.
Много читаю своих новых друзей в ЖЖ, но совершенно не успеваю комментировать. Стала больше читать и смотреть о политике, но это жизнь такая настала (тут грустный, грустный смайлик). Мои новое френды прекрасные и интересные люди, как и все остальные :), они ответственные граждане этой страны, занимаются волонтерством, участвуют в политической жизни. Иногда я читаю и думаю, какие они молодцы! Они делают то, что я хотела бы, но не делаю. Максимум жертвую деньги.
Ходила рано утром, для меня рано утром это 8 утра, в тренжарку. Думала, что там будет пусто, ан нет. Беговые дорожки забиты домохозяйками. Они компаниями и группками организованно бегают на дорожках. Разговаривают. Выглядят как забавные стайки птичек :) Было достаточно много мужчин, где-то явно пенсионного вида и молодые парни до 30 (интересно, откуда у них время для тренировки в 8-9 утра). Крепкого вида пенсионеры чинно качаются, обсуждают в перерывах бокс, теннис, у них тоже явно клуб по интересам. Молодые парни в основном одиночки. Деловито сосредоточенно качаются не отвлекаясь. Пару молодых девушек с хорошими фигурами, которые тоже пришли именно тренироваться, а не в клуб по интересам. Эти переодически тянутся в разных углах залах, занимаются на тренажерах, которые я даже по виду не отличаю. И я, которая старательно считает секунды отдыха между подходами, следит за пульсом и тратит на каждый агрегат по примерно 4 минуты, выслушивает советы крепкого старичка о технике работы на тренажере, посматривает на часы, потому что у меня только ровно один час и мне надо железно уложиться. И чувствует себя абсолютно счастливой - все таки я очень люблю именно занятия на тренажерах, а этот очень полезный "фитнесс-аэробику" терпеть не могу, но надо так надо :) Тренер умудряется раз за разом придумывать очередные "не любимые" упражнения, а упражнения на пресс каждый раз вообще выглядит не выполнимыми :)
И мне стыдно-стыдно, что я никак не дойду и не сдам на права. А время тикает и осталось всего два месяца до того как мне железно нужны будут американские права.
Ну и под катом фото для тех кому интересно
Read more... )
cipochka: (Default)
У нас в доме вирус! Пока от него страдал только Саша. Я, начитавшись интернетов, заказала ему Monolaurin в капсулах. Вроде действует!
И сегодня, очень удачно что уже есть монолаурин, я почувствовала, что зацепило и меня. Перепуганная Лисина учительница сбежала от нас прям посреди урока :) Я только успела ее "угостить" тремя капсулами монолаурина :) Жду когда подействуют таблетки.
А еще у меня уже неделю дергается глаз. Если глаз не дергается - то дергается губа :) Визуально это не сильно заметно, но очень неудобно в ощущениях :) Удивительно, что я спокойна - никаких стрессов вокруг меня нет, высыпаюсь хорошо :)
В джиме локальный скандал - пакет персональных тренеровок оказался помесячным и людям был "приятный" сюрприз, когда пошли автоматические снятия денег. Отменить оплату можно только не позднее 10 дней до даты оплаты. Я хотела сменить пакет в сторону увеличения и тоже не смогла, было уже 9 дней до оплаты. Тренер бедолага расстроенный, ничего не знал, никто ничего не объяснял, а получает он первым от клиентов. В итоге я ушла, а оказалось что хоть пакет и помесячный, но занятия понедельные, короче черт ногу сломит, и мое занятие в понедельник оказалось не оплаченным, потому что пакет оплачивает 4-х недельный пакет, а занятие было в понедельник уже пятой недели, в январе 5 недель, новый пакет не могу оплатить потому что все блокировано помесячным тарифом и тренер снова получил по голове, трижды бедолага. Слегка не понятно почему я должна платить полных тариф одной персональной тренировки кешом, когда я оплачиваю помесячный пакет со скидкой. Начинаю думать, что таким образом вынуждают выкупать более дорогой пакет, который несгораемый и переносимый на другой период. Но это все равно сильно дешевле всех остальных клубов. И тренер классный :)
cipochka: (Default)
Прошло почти полтора месяца, как я хожу на тренировки. И результат есть. Реально визуально видимый результат. На днях сделала фотографии в джиме для сравнения результатов до и после, и пожалела, что не сделала фотографии в первый день занятий, потому что фигура уже сильно изменилась.
На тренировках по прежнему очень тяжело. Тренер постоянно меняет программу, уже есть самые не любимые упражнения :) Купила дешевый простой фитнесс браслет, чтобы следить за пульсом.
В понедельник оплачиваю очередной пакет частных тренировок и даже жаба совсем не давит.
Лиса сильно прогрессирует в речи. Активных слов стало очень много. А на днях она попыталась сама пересказать по картинке, историю которую ей только что прочитали. Я была поражена :) Сейчас любимые слова "нет" и "сама".
Дочери 2,4 и с ней уже можно пробовать договорится. Удивительно, но она понимает условия и выполняет свою часть. Благодаря этому я могу с ней ходить по делам без коляски. Я ей озвучиваю варианты - либо она в коляске, либо она идет сама, но выполняет мои условия и в конце получает полную свободу делать что она хочет. И это работает!
Мне очень повезло с дочерью, она подарочный ребенок. И просто очень очаровательная девочка :)
И о политике. Я очень удручена и расстроена тем, что сейчас происходит. Меня расстроила победа Трампа. И те шаги, которые он совершает, это то что он обещал в своей предвыборной компании. Но я все равно не могу в это поверить. Как и в то, что чуть меньше половины страны это поддерживает. Надежда только на то, что другая половина не будет безучастно за этим наблюдать и будет активно пользоваться своими демократическими правами и озвучивать свою недовольство и свое категорическое неприятие.
Я знаю людей, которые голосовали не за него, а против Клинтон и я хочу спросить у них, вы уверены, что вы этого хотели? Это того стоило?
То что произошло сегодня, запрет на вьезд, на вьезд даже с гринкартой, отмена действующих виз, меня ужасает. И я очень надеюсь на более активную реакцию, в том числе конгрессменов и сенаторов, а не только нобелевских лауреатов, профессоров и нью-йорских таксистов.
cipochka: (Default)
Каждый раз на тренировке я думаю, что лучше бы я умерла вчера! Сегодня тренер снова поменял программу. Я хотела ему сказать, что женщины с лишним весом ужасно смотрятся, когда они прыгают, но не стала. Иногда я говорю ему, что я не смогу, но он мне не верит и опять оказывается прав. А самые мои любимые упражнения на пресс - потому что я там ЛЕЖУ! А еще он вслух считает секунды на отдых и демонически улыбается :) Самый большой отдых у меня аж 20 секунд! Но я сегодня схитрила - у меня кончилась вода и я сбежала за добавкой и отдыхала аж 40 секунд вместо 20 :)
И мне ужасно тяжело в процессе, а он специально следит, чтобы мне всегда было тяжело в процессе и корректирует по ходу, и офигенно в конце :) Эндорфины :)
А еще у меня осталось одно оплаченное занятие с ним, я занервничала и проследила, чтобы он продлил расписание дальше, с обещанием все оплатить :) Без него я так сама не смогу. Мне будет себя жалко, я буду халявить.
А после тренировки я гуляю с Лисой. И держусь за коляску. А Лиса смешная, и везде где можно старается подтягиваться, приседать и делает всякие смешные движения, сильно похожие на упражнения в тренажерке :) Требует выдать ей полотенце и пьет воду из бутылки, как у мамы :)
cipochka: (Default)
Не знаю почему, но я стала очень сильно мерзнуть. Несколько дней назад было холодно и я была просто в панике. В прошлом году купила два пуховика от Коламбии и вполне себе проходила в них зимой. В этом году умудряюсь в них мерзнуть в плюс пять. В шкафу весят два пальто от Антропологии, очень красивые и оригинальные, вязанные, в которых я отходила много зим в Нью-Йорке совершено спокойно, максимум одевала под них куртку или жилетку от Юникло. Две шубы, последняя конечно с "претензией", очень красивая, но с широкими рукавами типа летучая мышь. И вообщем я хочу теперь Канаду Гусь. Ту которая длинная, до щиколоток. У меня просто паника, паника, я замерзну, мне нужна тяжелая артиллерия. Попробую в выходные сдать Лису дедушке с бабушкой и съездить померить/купить. С обувью все просто - в уггах у меня ноги тупо не мерзнут.
Обсуждали со знакомой, она согласилась, что вроде ходишь не мерзнешь, а на следующий год - бах! и мерзнешь в том же пуховике.
А про тренировки - мне очень нравится. Тренер прям вот каждую тренировку корректирует программу, явно работает с интересом. И мне сначала очень-очень тяжело, а потом так хорошо :) В пятницу как раз ровно две недели и пять занятий. И вы будете смеяться, но уже даже видимый результат есть :) Круто :) Заметно энергии больше стало. Главное продолжать. Интересно, полагается ли тренерам давать типы?
Лиса очень классная :) Новое любимое слово - красиво :) Мамина новая шуба - кррррасиво! Пляж с голубым небом - крррасиво! Интересно оформленный газон с цветами и кустарниками - крррасиво! И такой восторг в глазах :) Ну а мама в шубе, крррасиво и мама-киса :) Очень любит свои наряды, особенно новые. Но это у нас уже давно :) Последние покупки с Некста, таскала в руках скопом, говорила крррасиво и не отдавала :)
Осознала мощь слова "пожалуйста - плиииз" и вовсю этим пользуется. Единственная осечка была в магазине. Кассир пересчитывал много налички, Лиса просила деньги, говорила плиииз, плиииз, и предложение строила правильно, как мама учила. А кассир так денег не дал. У Лисы было растерянное лицо. Как же так? Я же все правильно сделала, все правильно сказала? Дома ведь работает? И с мамой работает, и с папой, вообщем со всеми и всегда.
А молоко у нас кококо :)
cipochka: (Default)
Кстати, если полистать, то я даже скажу точную дату, не прошло и года, как я сдалась в джим. Да не просто так, а оплатила месяц вперед личного тренера и расписала с ним расписание встреч-тренировок. Была уже трижды и состояние - лучше бы я умерла вчера :) Но мне нравится. Тренер классный, джим очень чистый, тренажеры новенькие и их вроде хватает. Ну и большой плюс, он практически у меня во дворе :) И стоит копейки, особенно по местным меркам - 15$ в месяц, 40$ ежегодный сбор и какие-то мелочи при отмене. 30 минут сессии с тренером - 30$, оптом дешевле аж на 6$:) По местным меркам просто даром :)
Следующая "мечта" - дойти до бассейна. Если джим у меня в трех минутах хотьбы, то бассейн аж в 11 минутах хотьбы :) Хотя бы раз в неделю. Я же так и не научилась плавать :)
А как в колледж хочется вернуться...
А под катом фото красавицы :) Она по прежнему прекрасна, полюбила слушать когда ей читают книжки, по прежнему очень деловая и все такая же экстра cute.
Read more... )
cipochka: (Default)
Все люди как люди, а мы День Благодарения отмечали сегодня.
Что я могу сказать, я специалист по приготовлению индейки! Все знают, как сложно приготовить вкусную и не сухую турку, но! - правильный производитель турки, рождественский рецепт от Simply Nigella и вы получаете на столе сочную, вкуснейшую индейку. В прошлом году я делала из дикой турки, в этом году совершенно случайно вышло из турки нового для меня производителя, дикой мне не досталось, и результат был выше всякий похвал.
Индейку заказываю тут http://www.dartagnan.com/buy/heritage-organic-turkey/?gclid=CLbgrom1ytACFdBMDQoddn4K6g
В моем случае это была heritage turkey.
В общем смысл этого поста был в том, что хотела поделится рецептом и производителем турки, для великолепного результата.
Помимо рождественской турки, у Nigella очень много прекрасных рецептов. Все рецепты, которые мы пробовали, давали прекрасный результат. Мой фаворит на сегодня - бараньи ребрышки и салат из феты с гранатом как гарнир для них. Рецепты очень просты в исполнении, оригинальны, и вкусные :)
cipochka: (Default)
Дочь поела из кошачьего туалета наполнитель. Очень культурно - ложечкой.
Съездили в в госпиталь. Наполнители туалетов оказываются не ядовиты :) Теперь главное следить за стулом и если будет рвота, вернуться в госпиталь.
По приезду ребенок мгновенно вырубился от пережитых приключений - катались на машине, много народу, куча интересных механизмов вокруг, дали порисовать мелками. Прогулялась за ручки по красивым вечерним улочкам Парк Слоуп. Только мама н дедушка слегка живые и немножко в стрессе.
cipochka: (Default)
Сижу себе на диване, среди разбросанных игрушек, и мелкого мусора после утренних игрищ, и мне прям хорошо :) От города, в котором я живу, а как я люблю Нью-Йорк я могу рассказывать часами!, от людей, которые меня окружают, от дочери, которая растет и становится все интереснее, а любовь к ней все сильнее.
И надо бы убраться, разобрать игрушки, одежду Лисы и свою, раздать ненужное, наконец-то отправить посылки! И вообще устроить генеральное расхламление. А еще у меня есть так много планов, но пока нет энергии на это.
Дедушка с бабушкой возили дочь в зоопарк Проспект Парка. И вот там она получила свое удовольствие. Много развлечений рассчитано на ее возраст и ей очень понравилось. Копала землю в поисках яиц, играла с биноклем в детском центре, пинала красивые листья и многое другое :)


Да, да, шапку одели задом на перед!



Коляска baby zen yo-yo, которую я покупала в поездку, стоит каждого потраченного доллара. Очень часто мы используем ее, вместо stokke. Лиса стала мобильнее и более управляемой. И все чаще передвигается на своих ногах. И вот тут легкая, мобильная yo-yo незаменима. Ее реально перенести одной рукой или сложить и повесить на плечо. А ее размеры в сложенном состоянии, очень удобны при путешествие в машине. Можно сказать, что почти не занимает место :) Ну и плюс она комфортна для ребенка. Ей в ней удобно сидеть. А с Лискиным ростом, это круто :)
А еще скоро День Благодарения, а за ним уже и Новый год!
cipochka: (Default)
Посмотрела кино "Очень плохие мамочки". Понравилось :) Это наверно ужасно ?:) Но очень смешно про материнство, а где-то грустно, потому что правда. У нас с Лисой школа еще впереди. И проэкты, где делать поделки и выпечки и костюмы на Хеллоуин. Моя подружка, мама троих девочек, героическая женщина, надо сказать - никаких нянь, все сама, сидит строчит костюмы для своих девочек, а мы этот год точно пропускаем :) Сначала ходить собирать конфеты, потом ходить отнимать конфеты :) Чур меня, чур! Есть у нас еще время до садиков/прискулов, чтобы все это игнорировать.
Другая прекрасная мамочка двух прекрасных детей, следующая моя подружка, так хотела устроить идеальный день рождения на свежем воздухе в парке, что на этом событии выглядела ... ну вообще была даже причесана, и даже накрашена и на том спасибо! Правда глаза были очень грустные, а местами испуганные. И очень уставшая.
А я, мать ехидна, выбрала party gym (можно сказать за секунду!), наняла фотографа, оплатила кетеринг, накупила органических фруктов, "здоровый" тортик и пыталась получать удовольствие с бокалом вина :) Не совсем получилось, но я к этому очень стремилась :) И фотографии не знаю, когда увижу, потому что фотограф родила двойню слегка раньше срока (я этого и ожидала, счастье что до праздника доходила!) и предсказуемо не успела закончить обработку :) Но мы все равно за нее рады, но и фото хочется увидеть!
А еще мне насоветовали прекрасных развлечений для Лисы. Лесная школа в Проспект парке, детский музей в Гривичвиладж, фермерский рынок недалеко от дома и фермерский рынок с животными уже подальше от дома :) Но после воскресного Центрального парка, хочется только в лежку :)
А еще ужасно хочется в колледж. На фултайм :)
Лиса прекрасна. Учится говорить предложениями. Сегодня сказала, не сама, повторила по просьбе, "Дай мне белку" :) Ну и мама мучила, Лиса скажи черепашка! Черепашка! Дедушка, с бабушкой в экстазе!
Жду субботы - маникюр/педикюр. Лиса у бабушки с дедушкой. Записалась на массаж и значит надо в тренажерку.
Ну и картинка для привлечения внимания - песочная Лиса


самая модная на районе
cipochka: (Default)
В девять вечера в Манхеттене взорвалась бомба.
http://www.nbcnews.com/news/us-news/our-entire-apartment-shook-explosion-reported-manhattan-n650041
cipochka: (Default)
Сегодня неожиданно задумалась, о том почему я до сих пор не была в Лондоне :)
Да, неожиданный поворот событий. Давно хотела, но как-то все не выходило. А ведь это совершенно просто и реально - ребенка бабушке с дедушкой, в пятницу вечером самолет, в воскресенье вечером обратно. И не надо говорить, что это дорого. Билеты могут быть по акции, гостиницу только на одну ночь можно и не пять звезд, и даже не четыре. Шоппинг пропускаем, только прогулки, только посмотреть. На двоих вполне в полторы тысячи можно уложится (как раз стоимость средненького дня рождения в нашей местности!). И главное айфон новый можно эмоционально купить, макбук тоже, а билеты в Лондон нет? Не понимаю. Наверно это уже возраст и уходящая спонтанность. Смотрю сейчас на групоне на билеты в Исландию. 590$ минимальная цена, 5 дней, с перелетом и с неплохими гостиницами. Даты до конца октября. Ну что стоит? А фиг, не нажму кнопки. В 28 нажала бы, а в 43 уже нет. Да хрен с ним с Лондоном, в Бостон 4 часа на Амтраке. Правда в Бостон я не хочу :) Хочу в Лондон :)
Как ее вернуть, спонтанность-то?

Party gym

Aug. 18th, 2016 04:31 pm
cipochka: (Default)
Сегодня первый раз ходили с Лисой в детский Party gym.
Read more... )
cipochka: (Default)
Это Лиса на уроке рисовала!

Лиса

Aug. 8th, 2016 03:02 pm
cipochka: (котики!)
Давно не писала о Лисе.

Read more... )
Page generated Aug. 24th, 2017 10:35 am
Powered by Dreamwidth Studios